Procuras uma receita rápida e deliciosa, que possas comer antes de um bom treino?
Esta receita é para ti!
1) Abre o protty
2) Bate os ovos junto com a claras
3) Coloca os ovos numa frigideira juntamente com os espinafres (podes temperar a gosto)
4) Coloca a omelete no interior do protty, acompanha com banana ás rodelas juntamente com o queijo e o fiambre.
Podes tostar ou aquecer ligeiramente!
Bom apetite!