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TOSTAS

Se não resistes a uma tostas,  super saudáveis e saborosas?

Esta receita é para ti!

INGREDIENTES

  1. um Protty
  2. um abacate maduro
  3. um ovo mexido
  4. fiambre de perú
  5. figos, mirtilos e cerejas q.b
  6. xarope de flor de coco

PREPARAÇÃO

1ª tosta

1) tosta 1/2 Protty

2) tritura o abacate até fazer uma pasta

3) barra a paste em 1/2 Protty

2ºtosta

1) tosta 1/2 Protty

2) corta os figos , os mirtilos e as cerejas as rodelas

3) coloca a mistura de frutas sobre a 1/2 tosta de Protty

4) tempera com o xarope de flor de coco

 

Acompanha se desejares com ovos mexidos com fiambre de perú.

Bom apetite!

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